D-vitaminet igen… plus funderingar om ett forum om hypertyreos…

Har införskaffat mig D-vitamin från Solgar som är i droppform (så kan man dosera som man vill).

Här skriver Kostdoktorn om D-vitaminet och även här.

Jag är fortfarande tveksam om det är bra eller dåligt men har bestämt mig för att ta tillskott, i rimliga mängder, framförallt med tanke på att mina symptom blir värre i slutet på vintern…

För övrigt har jag äntligen fått en diagnos men vill inte skriva om det här, inte än i alla fall.

Mår bättre men inte bra…

Jag undrar om det är några som fortfarande läser här… jag märker att folk hamnar dit då och då via olika sökord. Har ibland tänkt på att det kanske skulle behövas ett forum om just hypertyreos men vet inte om intresset finns. Blir vi några stycken kan jag starta ett forum men det behövs minst 5 någorlunda aktiva personer för att ett forum ska komma igång. Efter ett tag brukar det sköta sig själv lite grann…

Finns intresset så hör av er här i kommentarsrutan!

Annonser

Plugg + skada = tråkigt

Jag ligger efter med studierna så jag tar en del dagar då jag bara pluggar för att göra färdigt… Det låter kanske illa men jag trivs bäst så, då får jag några dagar då jag helt kan göra vad jag vill… Jag hinner ändå inte med allt på en dag…

Och så provade jag att springa igen, 5km på  mjukt underlag (motionspår med sågspån) och jag trodde att det gick bra, knät kändes bara lite men mot slutet så hög det plötsligt till ordentligt och jag kunde knappt gå resten av dagen, knät var svullet och allt… Jag tror inte det blir mer löppning för mig i år… Kanske kan jag prova nästa sommar eller något…

Jag väntar på att knät ska bli så pass bra så jag kan åtminstone träna cykel eller rodd… Axeln är lite så där den också, ganska bra så länge jag inte tränar, men så kan jag inte ha det! Man blir inte starkare av att inte alls träna 😦

Mitt största problem är att jag inte riktigt vet vad som gör axeln illa. Det kan kännas lite men det känns att träna, det känns på alla kroppsdelar… Men just axeln kan må extra dåligt EFTERÅT när jag är hemma och redan har kört hela passet… Dår är det lite för sen att sluta…

Men, jag hoppas… och kämpar vidare…

Hej!

Hej på er!

Jag har inte glömt er, jag har varit här många gånger och läst era kommentarer och blivit jätteglad! 🙂

Har varit i era bloggar också, har svårt att hålla mig helt borta från bloggosfären… Någon kommentar har jag också skrivit då och då men inte alls lika flittigt som jag brukar göra…

Denna vecka är helpackad med aktiviteter… Inlämningsuppgifter, tentor, tandläkarbesök och kortare resor…

Men efter det så lugnar det nog ner sig så jag kan ha en normal tempo igen…

Hoppas allt är bra med er! Jag tänker på er och skickar kramar till alla!

Kommer snart tillbaka! 🙂

Jag pluggar…

Det är mycket med studierna nu och jag försöker fokusera på det. Jag måste känna efter hela tiden så att det inte blir för mycket heller. Det är det svåraste tycker jag…

Få se om jag kommer på något att skriva i bloggen lite senare…

Publicerat i studierna. Etiketter: , , , . 2 Comments »

Jo, kursen…

Vad roligt att ni skrev så vet jag att ni mår bra 🙂

Jag går en kurs i interkultur. Det är jättespännande och jag hoppas det kommer att fortsätta så, har precis börjat…

Den går på distans men vi hade lite föreläsningar där i början.

Det är en hel del böcker att läsa också, och en av dem är riktigt tjock. Dessutom har jag bara hittat den på engelska (lånat från biblioteket)

En bra grej är att här har de nästan alla kursböcker som läsesalslån (man måste sitta på biblan och läsa) så går man till biblioteket tidigt kan man sitta där med boken (det gäller bara att hinna innan någon annan tar den) Först till kvarn 😉

Hoppas ni har det fint, att ni mår bra och är friska och pigga och gärna att ni har det soligt också, och lagomt varmt 😉

syrener

Publicerat i studierna. Etiketter: , , , . 2 Comments »

Var är alla?

Är ni på semester kanske?

Hoppas ni har roligt i alla fall 🙂

Själv har jag börjat med en sommarkurs på distans och den är på heltid så jag måste hålla mig fokuserad så jag inte hamnar efter…

Och så har jag en massa andra saker som jag också vill hinna med. Jag har inte tråkigt i alla fall 😉

Publicerat i dagbok. Etiketter: , , , , . 8 Comments »

Imorgon

Jag har föreläsning hela dagen imorgon så jag måste gå lägga mig alldeles strax om jag ska orka med…

Jag har fixat matlåda och bakat speciella nyttiga muffins som jag kan äta (recept kommer senare) och så ska det bli en smoothie imorgon bitti så klarar jag mig nog under dagen (det är illa nog att jag kommer att träffa massa folk jag inte känner, jag vill inte vara hungrig med…) För säkerhets skull jag har jag med mig lite nötter också.

Det blir en hel dag 10-17… (kanske inte mycket för er men det är mycket för mig)

Idag var jag ute och gick väldigt mycket, jag letade efter cykelverkstad för min punkterad cykel men alla var fullbokade… Jag hittade en till slut. Tog lite halvroliga bilder på vägen också som jag tänkte lägga ut imorgon.

Då säger jag godnatt!