FORUM om hypertyreos!!

Äntligen har jag fått tummen ur och skapat ett forum 😉 Ska skriva mer där senare, ville bara sätta igång med själva upplägget…

Besök gärna, skriv, diskutera osv 🙂

http://thyroid.forum24.se/

D-vitaminet igen… plus funderingar om ett forum om hypertyreos…

Har införskaffat mig D-vitamin från Solgar som är i droppform (så kan man dosera som man vill).

Här skriver Kostdoktorn om D-vitaminet och även här.

Jag är fortfarande tveksam om det är bra eller dåligt men har bestämt mig för att ta tillskott, i rimliga mängder, framförallt med tanke på att mina symptom blir värre i slutet på vintern…

För övrigt har jag äntligen fått en diagnos men vill inte skriva om det här, inte än i alla fall.

Mår bättre men inte bra…

Jag undrar om det är några som fortfarande läser här… jag märker att folk hamnar dit då och då via olika sökord. Har ibland tänkt på att det kanske skulle behövas ett forum om just hypertyreos men vet inte om intresset finns. Blir vi några stycken kan jag starta ett forum men det behövs minst 5 någorlunda aktiva personer för att ett forum ska komma igång. Efter ett tag brukar det sköta sig själv lite grann…

Finns intresset så hör av er här i kommentarsrutan!

En mycket bra sida om Grave’s…

http://home.rmci.net/deecee/living.htm

Har gått med i ett par grupper om sköldkörtelproblem på facebook och följer några mycket intressanta inlägg/diskussioner. Känner också att jag har fått väldigt mycket stöd där, stöd som jag omöjligt kan få i riktiga livet eftersom ingen förstår hur det känns att ha hypertyreos (om man inte har haft det själv) och många vill inte heller försöka förstå utan de bagatelliserar allt jag säger… mycket irriterande!

Det verkar i alla fall vara lättare att hitta bra sidor om hypertyreos på engelska. Jag vet inte varför det finns så mycket brist på detta i Sverige, det är så mycket tjafs om hypotyreos och varje gång jag berättar om mina sköldkörtelproblem så får jag höra om att det är väl inte så farligt för personen A och B och C ”också” hade problem och det var ”bara” att ta Levaxin. För det enda sköldkörtelproblem som finns är brist på hormon och enda lösning är Levaxin. Den är dessutom så enkel lösning, bara att ta Levaxin så mår man bra, mycket enkelt… Visst…

Men verkligheten är inte så för hypertyreosare. Dels så är hypertyreos mycket farligare än hypotyreos vad gäller skador på olika organ m.m. Dels så är behandlingarna så aggressiva. Så jag blir helt enkelt förolämpad när min sjukdom bagatelliseras pga. okunskap. Jag kan förstår att andra inte vet så mycket om detta men då ska de faktiskt ta och lyssna!!! Jag försöker förklara o så men ibland orkar jag inte…

 

 

Artemis bjuder på…

Enkel vardagsdessert: ananas i juice och kokosmjölk 🙂

Jag hade även lovat lite andra recept… men jag har inte orkat skriva ner dem… så ni får nöja er med länk…

Ugnsstekta stora vita bönor

mitt tips: ha i massor med vitlök och kör dem i ugnen riktigt riktigt länge! (då får de en krispig yta som är mumma!)

Spenatris (jag gjorde med grönkål istället och så använde jag risottoris)

mitt tips: mycket citronjuice vid serveringen 🙂

Glöggen =)

Här kommer recept på den sockerfria/alkoholfria glöggen 🙂

Detta behöver du:

  • svarta vinbär (ett paket frysta)
  • koncentrerad äppeljuice (ett paket)
  • glöggkryddor efter tycke (1-2 msk borde räcka)
  • vatten efter smak (det blir ganska lagomt att ta 2 delar vatten för varje del äppeljuice)
  • ev. russin

Gör så här:

  • Mixa vinbär ihop med vatten
  • tillsätt juice, kryddor och russin
  • koka upp försiktigt (den ska inte puttra), stäng av värmen och lägg på lock
  • låt kryddorna dra några minuter (5 minuter borde räcka)
  • sila och servera 🙂


glitter-graphics.com

Stollen!

Det sockerfria julstollen som jag bakade igår blev så himla gott jag kunde knappt tro det!! 🙂

Eftersom det var ett påhittat recept huller om buller (och det senaste stollen jag bakade förra året blev hemskt) så visste jag inte vad jag skulle förvänta mig…

Är det någon av er som vill ha receptet så mejlar jag det gärna till er men jag vill inte lägga ut det i bloggen. Det är bara att säga till i så fall 🙂

Brödet bakade jag i brödmaskin men jag kan tänka mig att det går bra att göra för hand också, det är som ett vetebröd mer eller mindre…

och bild 🙂

Brödet blev jättegott ihop med en kopp kryddig rooiboste! Ikväll tänkte jag kanske göra sockerfri glögg på äppeljuice, svarta vinbär och glöggkryddor… Få se om det blir gott!

Kram på er 🙂

I heart…

 

Weleda Arnica Massage Oil

Även kallad WAMO 😉

Jättebra att massera mitt knä med till exempel. Tigerbalsam är toppen men det är inget jag kan använda varje dag, det känns som att huden skulle trilla av då…